huMAN

Ο σύγχρονος άνθρωπος έχει καταντήσει λεία της δύναμης, γιατί λείπει η πίστη του σε κάποια αρχή ηθικών αξιών, από την οποία θα έπρεπε να καθοδηγείται τόσο η ζωή των ατόμων όσο και των λαών.Ο άνθρωπος όμως των ημερών μας φαίνεται να μην είναι ικανός πια να οραματιστεί και να προχωρήσει προς μια υγιή ζωή.Κινδυνεύει κατά αρκετά εμφανείς ενδείξεις να χρησιμοποιεί τις μεγαλύτερες ανακαλύψεις του ανθρώπινου λογικού για σκοπούς παράλογους.

Γάμος και οικογένεια

Ένας γάμος για να είναι νόμιμος πρέπει να τηρεί κάποιες προϋποθέσεις. Αυτές ισχύουν για όλα τα είδη γάμων:πολιτικούς, θρησκευτικούς. Οι βασικές προϋποθέσεις που θα πρέπει να τηρούνται για να είναι ένας γάμος έγκυρος είναι οι παρακάτω:

·        Να υπάρχει εκούσια συμφωνία και των δύο μελλόνυμφων, δηλαδή να έχουν πάρει μαζί την απόφαση να παντρευτούν.

·        Να είναι ενήλικοι.  Εάν δεν έχουν συμπληρώσει το 18^ο έτος της ηλικίας τους, θα πρέπει να υπάρχει σοβαρός λόγος που πρέπει να παντρευτούν και αυτό θα το κρίνει το δικαστήριο.

·        Να έχουν δικαιοπρακτική ικανότητα δηλαδή να ασκούν τα νομικά τους δικαιώματα και να μην παρεμβαίνει άλλος.

·         Να μην είναι μεταξύ τους συγγενείς (εξ αίματος μέχρι 4^ου   βαθμού, εξ αγχιστείας μέχρι 3^ου βαθμού και από υιοθεσία.

·         Να έχουν την ανάλογη ψυχολογική ωριμότητα και σοβαρότητα για να δημιουργήσουν μια οικογένεια μέσα στην οποία θα αναλάβουν ευθύνες.

·         Να μην είναι έγγαμοι. Δεν επιτρέπεται ο γάμος ανάμεσα σε δύο ανθρώπους εκ των οποίων ο ένας ή και οι δύο είναι ήδη έγγαμοι, με έγκυρο γάμο.

·        Ο μελλοντικός γάμος πρέπει να γνωστοποιηθεί στον τύπο και να εκδοθεί η άδεια γάμου.                                                                                                                                

Επίσης η οικογένεια και ο γάμος έχουν και το σκοπό να ικανοποιούν τις ανάγκες του ανθρώπου για αγάπη, συντροφιά, θαλπωρή, ευτυχία, πατρότητα, μητρότητα. Όταν οι μελλόνυμφοι τηρούν αυτές τις προϋποθέσεις και ο γάμος τους τότε αναγνωρίζεται και από το κανονικό τους περιβάλλον, χωρίς οι μελλόνυμφοι να κατακρίνονται και να απορρίπτονται από τους υπόλοιπους ανθρώπους.

Περί Φιλίας

Όσο οξύμωρο κι αν ακούγεται, η πιο ειλικρινής φιλία είναι μεταξύ ενός άνδρα και μιας γυναίκας που κάποτε υπήρξαν εραστές.Όταν δηλαδή έχεο φύγει τελείως το ερωτικό στοιχείο και έχει μεσολαβήσει ένα καλό διάστημα απέξαρτησης (ένα χρόνο συνήθως), οπότε τα απωθημένα ανήκουν στο παρελθόν και αυτό που έχει μείνει είναι η επικοινωνία δύο ανθρώπων που κάποτε αγαπήθηκαν πολύ και πλέον έχουν την ευκαιρία να αγαπηθούν με έναν άλλο τρόπο.

Πηγή:ΒΗΜΑDONNA

Χρήμα part 1

Κάθε γονιός έχει τα δικά του στάνταρ για την ποιότητα ζωής που θέλει να προσφέρει στα παιδιά του. Ανάλογα σε τι επίπεδο τοποθετεί αυτά τα στάνταρ, δημιουργείται και το οικονομικό κόστος που απαιτείται για να ικανοποιηθούν.Ενδέχεται λοιπόν, προκειμένου να εξασφαλίσουν τα απαιτούμενα χρήματα, οι γονείς να έχουν διαθέσιμο πολύ περιορισμένο χρόνο για ν' ασχοληθούν πραγματικά με τα παιδιά τους.(...) Περιορίζονται λοιπόν σε μερικές τυπικές κουβέντες του τύπου "τι κάνεις;" ή "πώς πήγε το σχολείο;" και στη συνέχεια, αφού φάνε, ανοίγουν την εφημερίδα ή αποχαυνώνονται μπροστά στην τηλεόραση.Κάποιοι από αυτούς τους γονείς τα θεωρούν όλα αυτά φυσιολογικά και δεν αντιλαμβάνονται τη σταδιακή αποξένωση που δημιουργείται ανάμεσα σ' αυτούς και στα παιδιά τους ή και στη σύντροφό τους.

Το παραπάνω κείμενο αποτελεί απόσπασμα από το βιβλίο "Η ψυχολογία μας με το χρήμα" του Γιώργου Πιντέρη.Έχω διαβάσει το μισό και τελικά είναι πιο ενδιαφέρον απ' όσο νόμιζα.

Τα σημάδια μιας καταδικασμένης σχέσης

Ανεξάρτητα από το πόσο ταιριάζετε με το άλλο σας μισό και πόσο αγαπημένοι είστε, οι παρεξηγήσεις και οι «γκάφες» στην επικοινωνία μεταξύ σας πάντα αποτελούν ένα πολύ πιθανό ενδεχόμενο.

Πολλές φορές τα σημάδια μιας καταδικασμένης σχέσης είναι ακριβώς μπροστά μας, αλλά επιλέγουμε -ή δε θέλουμε- να τα βλέπουμε: ακραία κριτική, αμυντική στάση, περιφρόνηση και κωλυσιεργία.

Δείτε παρακάτω τα πέντε πιο συχνά επικοινωνιακά λάθη που κάνουν τα ζευγάρια, και τα οποία μπορεί να στοιχίσουν τελικά την αίσια έκβαση μιας «τέλειας σχέσης».

1. Υποθέτεις ότι η περισσότερη επικοινωνία είναι η λύση

Σίγουρα θα έχετε ακούσει ότι η καλή επικοινωνία ανάμεσα στο ζευγάρι είναι ο ακρογωνιαίος λίθος μιας χαρούμενης σχέσης. Όση αλήθεια κι αν περιέχει αυτό, η επικοινωνία από μόνη της δε φέρνει απαραίτητα την ευτυχία.

Κάποιες φορές, η πολλή συζήτηση μπορεί να φέρει το αντίθετο αποτέλεσμα.

«Ένα από τα μεγαλύτερα λάθη είναι να υποθέσει κανείς ότι η επικοινωνία δημιουργεί ισχυρούς δεσμούς. Πολλές γυναίκες το πιστεύουν αυτό (ότι το να μιλά κανείς πολύ σημαίνει ότι συνδέεται καλύτερα με τον άλλο), όμως για πολλούς άντρες δεν ισχύει αυτό. Είναι σημαντικό να βρει κανείς τρόπους να συνδεθεί με τον άλλο, πριν από το στάδιο της επικοινωνίας, όπως για παράδειγμα κοινά ενδιαφέροντα/χόμπι/δραστηριότητες. Είναι σημαντικό να είναι σε θέση τα ζευγάρια να αναγνωρίζουν τις προσπάθειες που κάνει ο καθένας μέσα στη σχέση. Πολλές φορές η εγγύτητα μπορεί να δημιουργήσει πολύ ισχυρούς δεσμούς, απαραίτητη προϋπόθεση για να έχει κανείς ανοιχτή και αποτελεσματική επικοινωνία με τον άλλον» ανέφερε στο lifehacker.com η ειδική σε θέματα γάμου Erica Curtis.

Φυσικά, οι συζητήσεις είναι συχνά παραγωγικές και απαραίτητες. Τα πιο ευτυχισμένα ζευγάρια μιλούν μεταξύ τους τουλάχιστον πέντε ώρες την εβδομάδα, προσθέτει η αρθρογράφος Melanie Pinola, «αλλά θα πρέπει να φροντίζουν να μιλούν στο ίδιο μήκος κύματος, και ακόμη κι αν διαφωνούν να το κάνουν με τρόπο που να αποβαίνει παραγωγικός».

2. Περιμένεις ο σύντροφός σου να «διαβάζει» το μυαλό σου

Δε μπορείς να υποθέτεις ότι ο σύντροφός σου νιώθει ακριβώς πώς αισθάνεσαι και τι θέλεις (είτε γενικά, είτε από αυτόν). Δεν είστε οι ίδιοι άνθρωποι, δεν έχετε τα ίδια συναισθήματα, απόψεις και φιλοσοφία ζωής. Όταν εσύ κοιτάζεις τα βρώμια πιάτα μέσα στο νεροχύτη, μπορεί να πιστεύεις ότι έχει έρθει η ώρα να πλυθούν, όμως εκείνος όχι.
Όταν δεν είστε σίγουροι αν ο/η σύντροφός σας ξέρει τι θέλετε/νιώθετε… πείτε το ξεκάθαρα.

3. Παραδίδεσαι χωρίς να λες αυτό που θες ή σκέφτεσαι

Αν ο ένας από τους δύο, ή και οι δύο, αποφεύγουν τις συγκρούσεις, τότε υπάρχουν πολλές πιθανότητες να καταπιέζονται συναισθήματα στο βωμό της «ικανοποίησης/ευχαρίστησης του άλλου».

  4. Μιλάς διαρκώς για τα ίδια -ενδεχομένως αθεράπευτα- θέματα

Οι ψυχολόγοι το αποκαλούν το «σύνδρομο του τρυποκάρυδου». Ο ένας επιμένει και ο άλλος αποσύρεται αμυντικά. Ο ένας δε δείχνει διάθεση να εγκαταλείψει, συνεχίζοντας τις «τοξικές» συζητήσεις και επαναλαμβάνοντας τις ίδιες «διαλέξεις», ενώ ο άλλος υπομένει, σιωπά και απομακρύνεται σταδιακά.

Μια τέτοια κατάσταση σίγουρα δεν οδηγεί σε εποικοδομητικό διάλογο και τα προβλήματα όχι μόνο δε λύνονται, αλλά διαιωνίζονται.

Το ζευγάρι κουράζεται και η σχέση χειροτερεύει.

5. Δεν μπαίνεις ποτέ στη θέση του άλλου

Ένας πολύ βασικός κανόνας της επιτυχημένης επικοινωνίας είναι να προσπαθεί κανείς να βλέπει τα πράγματα από τη θέση του άλλου. Η ενσυναίσθηση είναι η πιο σημαντική δεξιότητα που μπορεί να εξασκήσει κανείς, τόσο σε προσωπικό, όσο και σε επαγγελματικό επίπεδο.

Δε χρειάζεται να συμφωνείς πάντα με την άλλη πλευρά, αλλά τουλάχιστον θα είστε πάντα «στην ίδια σελίδα».

Πηγή:newsbeast.gr

Η καλή νοικοκυρά

Με αφορμή την παγκόσμια ημέρα της γυναίκας ας γελάσουμε με τις προϋποθέσεις που απαιτούνταν να έχει κάθε σύζυγος του προηγούμενου αιώνα.

• Το φαγητό να είναι πάντα έτοιμο. Να προγραμματίζετε από την προηγούμενη μέρα, ώστε όταν επιστρέφει στο σπίτι να βρίσκει έτοιμο ένα νόστιμο γεύμα. Έτσι του δείχνετε ότι τον σκεφτόσασταν και ότι σας νοιάζει να τον φροντίζετε. Οι περισσότεροι σύζυγοι πεθαίνουν της πείνας όταν επιστρέφουν στο σπίτι και η προοπτική ενός καλού γεύματος είναι μεγάλη υπόθεση για αυτούς.

• Προετοιμαστείτε πριν την άφιξη. Ξαπλώστε ένα τεταρτάκι για να συνέλθετε λιγάκι και να είστε φρέσκια όταν μπει μέσα. Φρεσκάρετε το μακιγιάζ σας, βάλτε ένα ωραίο πιαστράκι στα μαλλιά σας και γενικώς δείξτε δροσερή. Μην ξεχνάτε ότι ο σύζυγός σας πέρασε όλη τη μέρα δουλεύοντας.

•  Προσπαθήστε να είστε ευχάριστη και ενδιαφέρουσα για χάρη του. Η βαρετή μέρα στη δουλειά χρειάζεται ένα πιο αναζωογονητικό φινάλε και ένα από τα καθήκοντά σας είναι να του το παρέχετε.

• Συμμαζέψτε το σπίτι και λίγο πριν έρθει, κάντε μια βόλτα στο σπίτι να δείτε αν όλα είναι στη θέση τους – μην αφήνετε πεταμένα πράγματα δεξιά κι αριστερά. Περάστε τις επιφάνειες με ένα πανί για να μην έχουν επάνω σκόνες.

• Τα κρύα βράδια του χειμώνα, φροντίστε να έχετε αναμμένο το τζάκι για να μπορέσει να κάτσει λίγο δίπλα του και να χαλαρώσει. Τότε ο σύζυγός σας θα νοιώσει ότι επέστρεψε σε έναν παράδεισο τάξης και ηρεμίας, και αυτό θα σας κάνει και εσάς να νοιώσετε καλύτερα. Όπως και να’χει, το να φροντίζετε την άνεσή του με κάθε τρόπο θα δώσει και σε εσάς τις ίδιες τεράστια ικανοποίηση.

• Εξαλείψτε κάθε θόρυβο. Μην έχετε πλυντήρια, στεγνωτήρια ή σκούπες αναμμένα. Φροντίστε τα παιδιά να είναι ήσυχα.

• Να χαρείτε όταν τον δείτε.

•  Καλωσορίστε τον με ένα πλατύ χαμόγελο και δείξτε ότι στ’ αλήθεια σας αρέσει να τον ευχαριστείτε.

• Να τον ακούτε. Μπορεί να έχετε χίλια δύο σημαντικά πράγματα να του πείτε, αλλά όχι όταν μπαίνει στο σπίτι, δεν είναι αυτή η σωστή ώρα. Αφήστε τον να μιλήσει αυτός – αυτά που έχει εκείνος να κουβεντιάσει είναι πάντα πιο σημαντικά από τα δικά σας.

•  Μην τον υποδέχεστε με παράπονα και προβλήματα.

• Μην παραπονεθείτε αν αργήσει να επιστρέψει, ακόμα κι αν μείνει έξω όλη νύχτα. Δεν είναι και σπουδαίο παράπτωμα, αν σκεφτείτε τι τραβάει στη δουλειά κάθε μέρα.

• Κάντε τον να νοιώσει άνετα. Βάλτε τον να καθίσει στην πολυθρόνα ή ακόμη και να ξαπλώσει λίγο στην κρεβατοκάμαρα. Έχετέ του έτοιμο ένα ζεστό ρόφημα ή ένα αναψυκτικό.

• Φτιάξτε του τα μαξιλάρια και προσφερθείτε να του βγάλετε τα παπούτσια. Να μιλάτε με τρυφερή και χαμηλή φωνή, μην φωνάζετε.

•  Μην του κάνετε ερωτήσεις για το τι έκανε και μην αμφισβητείτε την κρίση ή την ακεραιότητά του σαν άνθρωπο. Μην ξεχνάτε άλλωστε, ότι είναι ο αρχηγός του σπιτιού και ότι με αυτή του την ιδιότητα θα επιλέγει πάντα το σωστό και το δίκαιο. Δεν έχετε κανένα δικαίωμα να τον αμφισβητείται.

•  Η καλή σύζυγος ξέρει πάντοτε τη θέση της. 

29 + 1 «συστατικά» ενός ευτυχισμένου γάμου

1. Το να αποδέχεται ο ένας τα ελαττώματα του άλλου
2. Εμπιστοσύνη
3. Ειλικρίνεια
4. Σεβασμός
5. Το να υποστηρίζει ο ένας τον άλλον
6. Το να μπορείς να ζητάς συγγνώμη
7. Το να είσαι ευγενικός
8. Να λες «σ’ αγαπώ»
9. Να περνάς ποιοτικό χρόνο με το σύντροφό σου
10. Να δίνουν και να παίρνουν και οι δύο πλευρές
11. Να μπορείς να συμβιβάζεσαι
12. Αφοσίωση/πίστη
13. Το να είναι ο/η καλύτερος/η σου φίλος/η
14. Να έχεις θετική προσωπικότητα
15. Αίσθηση του χιούμορ
16. Κατανόηση
17. Να παραχωρείς προσωπικό χρόνο στο σύντροφό σου
18. Να μοιράζεστε τις δουλειές του σπιτιού
19. Να μην κριτικάρετε ο ένας τον άλλον μπροστά σε τρίτους
20. Να κάνετε συχνά σεξ
21. Να συζητάτε για τα πάνταTalking everything through
22. Κοινά ενδιαφέροντα
23. Όταν τσακώνεστε να μπορείτε να το ξεχνάτε
24. Να θυμάστε επετείους και γενέθλια
25. Να ανταλλάσετε φιλιά και αγκαλιές
26. Να μοιράζεστε τα γονικά καθήκοντα
27. Να μπορείτε να κάνετε συζητήσεις με βαθύ νόημα
28. Να τελειώνετε τους καυγάδες προτού πέσετε για ύπνο
29. Ρομαντικές χειρονομίες
30. Να πηγαίνετε συχνά διακοπές μαζί

6 χρυσοί κανόνες για να μεγαλώσετε ευτυχισμένες κόρες

Ομιλητικά, τρυφερά, επικοινωνιακά, κάποιες φορές όμως ατίθασα και δυναμικά! Ναι, τα κορίτσια δεν είναι πάντα φτιαγμένα από ζάχαρη. Γι’ αυτό μην τα αντιμετωπίζετε έτσι!Για πολλά χρόνια κυκλοφορούσαν δεκάδες μύθοι για τα κορίτσια: «Τα κορίτσια πρέπει να βοηθούν στις δουλειές του σπιτιού», «τα κορίτσια δεν έχουν ανάγκη», «τα κορίτσια πρέπει να κάθονται φρόνιμα».Πάνε μόλις λίγα χρόνια που η κοινωνία ξεπέρασε τις δογματικές προκαταλήψεις γι’ αυτά και άρχισε να αποδέχεται τη διαφορετικότητά τους. Ναι, τα κορίτσια δεν είναι πάντα φτιαγμένα από ζάχαρη.Ή τουλάχιστον όχι μόνο.

Αποδεχτείτε τη διαφορετικότητά της

Η πολυπλοκότητα των κοριτσιών διακρίνεται από την πρώτη κιόλας στιγμή της γέννησής τους. Είναι γεγονός ότι τα κορίτσια επικοινωνούν πολύ εύκολα, είναι ομιλητικά, παρατηρητικά, εύστροφα, τσαχπίνικα. Η φυσική αυτή τάση των κοριτσιών για επικοινωνία, η παρατηρητικότητα και η ανάγκη τους να ανταποκριθούν στη συνομιλία τα κάνει όχι μόνο να μιλήσουν γρηγορότερα, αλλά και να δείξουν πολύ πιο εύκολα τα συναισθήματά τους.

Συντονιστείτε με τις αισθήσεις της

Ακοή, όραση, αφή, γεύση, όλες οι αισθήσεις είναι εντονότερες για εκείνα. Τα κορίτσια γενικώς τα διακρίνει μια απίστευτη διεισδυτικότητα, μπορούν και διακρίνουν λεπτομέρειες που τα αγόρια σπάνια παρατηρούν. Επίσης, αφουγκράζονται τα πάντα και ακούν πιο προσεκτικά. Τα κορίτσια τα χαρακτηρίζει η ευφράδεια, γι’ αυτό και μιλούν πιο γρήγορα.



Αναθρέψτε την ελεύθερα

Αν σας ζητούν Barbie κι εσείς τις σιχαίνεστε ή επιμένουν πεισματικά στο ροζ και θέλουν να ντύνονται σαν πρωταγωνίστριες μεξικάνικης σαπουνόπερας, δεν χρειάζεται να τις καταπιέσετε. Φάση είναι και θα περάσει. Φυσικά, το να παίζουν τα κορίτσια με τις κούκλες είναι μέσα στη φύση τους, αλλά αυτό δεν σημαίνει πως αν δεν παίξουν συμβαίνει κάτι παράξενο. Ακόμη κι αν η κόρη σας αδιαφορεί για τις κούκλες, αυτό δεν σημαίνει πως απαρνιέται τη θηλυκή της φύση. Έτσι κι αλλιώς γύρω στα τέσσερα τα νήπια περνάνε μια φάση αμφισβήτησης του φύλου τους, χωρίς αυτό να είναι ιδιαίτερα ανησυχητικό. Όπως χαρακτηριστικά λέει και ο συγγραφέας του βιβλίου Ατίθαση Καρδιά Τζον Έλντρετζ: «Κάθε γονιός ξέρει πως το αγόρι του θα παίξει με άγρια παιχνίδια και θα γίνει ένας μαχητής της πόλης, ενώ τα κορίτσια θα παίζουν με τις κούκλες και θα οργανώνουν πάρτι γενεθλίων. Αυτό που δεν ξέρουν είναι πως τα κορίτσια από πολύ μικρή ηλικία χτίζουν τις βάσεις για να κατανοούν τις ανθρώπινες σχέσεις».

Σταθείτε πλάι της

Όταν μια μητέρα αρχίσει να συνειδητοποιεί πως η κόρη της γίνεται γυναίκα συνήθως αποσυντονίζεται. Σίγουρα δεν είναι ιδιαίτερα ευχάριστο συναίσθημα, γιατί έρχεται αντιμέτωπη με το γεγονός πως κι αυτή μεγαλώνει. Ενθάρρυνση και αποδοχή είναι οι δύο λέξεις-κλειδί: Ενθάρρυνση για την κόρη και αποδοχή για τη μαμά. Μόνο όταν αποδεχτεί τα συναισθήματά της μια μητέρα μπορεί και να τα επεξεργαστεί. Και μόνο όταν ενθαρρύνεται ένα κορίτσι ανακαλύπτει τα ταλέντα του. Συνοδεύσετε τη στο χορό, στα σπορ, στη μουσική, συστηθείτε με τις φίλες της και προσπαθήστε διακριτικά να την πλησιάσετε, μπείτε στον κόσμο της αφήνοντάς της όμως το χώρο που έχει ανάγκη.

Φυσικά και η σχέση με τον πατέρα είναι καθοριστική και μπορεί να προσφέρει πολλά στο κορίτσι. Είναι η σχέση που βάζει τα θεμέλια για τις μελλοντικές της σχέσεις με τους άντρες. Αν μάθει πως μπορεί να παίρνει αυτό που θέλει χωρίς χειρισμούς, καμώματα και κλάματα, θα αναπτύξει μια δυνατή και στιβαρή προσωπικότητα και θα μάθει να παίρνει αυτό που θέλει και στον ενήλικο κόσμο. Αν ο πατέρας της την κολακεύει και της λέει πόσο όμορφη ή έξυπνη είναι –ακόμη κι αν κάνει πως δεν τον ακούει– το πιθανότερο είναι να της μείνουν και να τα χρησιμοποιήσει υπέρ της στην ενήλικη ζωή της. Οι γονείς πρέπει να γίνουν οι καλύτεροι φαν της κόρης τους. Υποστηρίξτε λοιπόν τις επιλογές της, θυμίστε της τα προτερήματά της, επιβραβεύστε την και στηρίξτε τη στις δύσκολες στιγμές.



Στηρίξτε τη συναισθηματικά

Ρωτήστε τον εαυτό σας: Τι χρειάζονται αληθινά τα κορίτσια; Βασικά, να είστε διακριτικά δίπλα τους αφήνοντάς τις να αποκτήσουν εμπειρίες, αλλά και να μάθουν να εξωτερικεύουν τα συναισθήματά τους. Συχνά τα κορίτσια δυσκολεύονται να δείξουν το θυμό τους, ενώ δείχνουν περισσότερο τους φόβους τους, την ενόχληση και τη θλίψη τους. Αν προσφέρετε στην κόρη σας συναισθηματική στήριξη και είστε εκεί για να ακούσετε ό,τι έχει να σας πει, θα μπορέσει να διαχειριστεί με λιγότερο στρες τις δύσκολες καταστάσεις ή τους φόβους της. Μάθετέ τη να μην παίρνει προσωπικά ό,τι της λένε, αλλά να τα επεξεργάζεται και να τα εξηγεί. Επίσης, διαβεβαιώνετέ τη συχνά για την αγάπη σας.

Προετοιμάστε την για τη μεγάλη διαδρομή της ζωής

Μιλήστε, συζητήστε μαζί της, εξηγήστε της. Τα κορίτσια είναι πολύ αναλυτικά και θέλουν πάντα εξηγήσεις. Ποτέ μην ακολουθήσετε τον γνωστό μύθο «δεν έχουν ανάγκη αυτά». Γιατί έχουν και μάλιστα πολύ περισσότερη απ’ ό,τι τα αγόρια λόγω της πολυπλοκότητάς τους. Το δικό σας καθρέφτισμα για τη ζωή είναι εκείνο που θα βοηθήσει την κόρη σας να αντιμετωπίσει αργότερα και τη δική της ζωή. Φυσικά, στην ανάπτυξή της θα παίξει ρόλο και το ταμπεραμέντο και η προσωπικότητά της, αλλά κυρίως πόση αυτοεκτίμηση τη μάθατε εσείς να έχει. Οι γονείς που έχουν ενθαρρύνει και υποστηρίξει τα παιδιά τους, τους έχουν δώσει ένα μεγάλο εφόδιο και ένα τεράστιο «τραπεζικό ποσό» για να ζήσουν άνετα μέχρι τα γεράματά τους.

 Πηγή:omorfimama.blogspot.gr

Για να μην σε έχει δεδομένη!

Γνωρίζουμε πολύ καλά όλες μας ότι όταν έχουμε μια σχέση για μεγάλο χρονικό διάστημα τότε μπορούμε να θεωρήσουμε τον σύντροφο μας δεδομένο, αλλά να συμβεί και το αντίθετο.

Σίγουρα δεν είναι η ευτυχέστερη των καταστάσεων αυτή γιατί τις περισσότερες φορές, οδηγεί σε ρήξη και τελικά στο χωρισμό.

Τι μπορούμε όμως να κάνουμε εμείς σας γυναίκες όταν αντιληφθούμε ότι δεν μας εκτιμάει ο σύντροφος μας και μας θεωρεί δεδομένη.

Μπορείτε να δηλώσετε μη διαθέσιμη για κάτι, που στο παρελθόν ήταν σίγουρο. Για παράδειγμα, αν κανονίζει κάποια νυχτερινή έξοδο με φιλικά ζευγάρια, και δεν σας το λέει από πριν, τότε μπείτε στη διαδικασία, να αρνηθείτε με ευγενικό τρόπο και αφήστε να εννοηθεί ότι έχετε κανονίσει κάτι άλλο, χωρίς να του το πείτε. Στην ουσία, πρέπει να καταλάβει από το απλό αυτό βηματάκι, ότι δεν του είστε ¨πιστή¨, όπως παλιά.

Σταματήστε να του τα έχετε όλα έτοιμα και στρωμένα. Δεν είναι ούτε αφέντη σας αλλά ούτε και Πασάς στα Γιάννενα, κατά την λαϊκή ρύση. Πρέπει να καταλάβει ότι έχετε τις ίδιες ανάγκες και ότι πρέπει να μοιράζεστε τις υποχρεώσεις. Αφήστε τον κάποια να ετοιμάσει κάποιες δουλειές στο σπίτι, ενώ εσείς λείπετε. Κάντε το με όμορφο τρόπο και δώστε του την ιδέα, ότι πλέον δεν είστε υπηρέτρια. Για να λέμε και τα πράγματα με το όνομα τους, έχετε μερίδιο ευθύνης και εσείς σε όλο αυτό το σκηνικό, που έχει στηθεί στη πλάτη σας.

Μην παραμελείτε τον εαυτό σας. Αυτό είναι το χειρότερο γιατί, τότε πραγματικά, ο σύντροφος σας θα καταλάβει ότι έχετε αφεθεί και ότι δεν σας ενδιαφέρει ούτε ακόμα και αυτός. Πώς να μην σας έχει δεδομένη έτσι; Αν δεν φροντίζετε τον εαυτό σας, πρόκειται να φύγετε από κοντά του; Αυτά σκέφτεται και έτσι πράττει. Δείξτε του, ότι σας ενδιαφέρει ο εαυτός σας, τόσο σε σωματικό επίπεδο, όσο και ψυχικό.

Το σημαντικό σε όλα τα προηγούμενα και το γενικό συμπέρασμα, είναι να νιώσει ο σύντροφος σας και εσείς μαζί του, πολύ ερωτευμένοι. Αυτό για να γίνει χρειάζεται υπομονή και θέληση. Δείξτε του την αγάπη σας, με μικρές και καθημερινές κινήσεις.

Πηγή:beu.com.cy

Και τώρα οι...συνέπειες!

Αν υποθέσουμε ότι σε κάθε ένα από τα 640 εκατομμύρια σπίτια που θα επισκεφτεί ο Άγιος Βασίλης, τον κεράσουν ένα ποτήρι (200ml) ημιαποβουτυρωμένο γάλα και μία τάρτα κιμά, τότε θα έχει πιει σχεδόν 130 εκατομμύρια λίτρα γάλατος μέχρι τη στιγμή που θα τελείωσε τις παραδόσεις του, ποσότητα αρκετή για να γεμίσει περισσότερες από 50 πισίνες ολυμπιακών διαστάσεων. Επίσης, θα έχει φάει σχεδόν 40.000 τόνους πίτες κιμά. Έτσι, θα έχει καταναλώσει σε μια νύχτα 150 δισ. θερμίδες, νούμερο 60 χιλιάδες φορές πάνω από την ημερήσια συνιστώμενη πρόσληψη.Δυστυχώς, για να κάψει το επιπλέον αυτό βάρος, θα πρέπει να περπατήσει 1.3 δισ. μίλια (2.092.147.200 χλμ), δηλαδή θα πρέπει να κάνει 54.000 φορές το γύρo της περιφέρειας της γης.

Περίληψη: Καταλάβαμε γιατί ο Βασιλάκος είναι τόσο χοντρός!


Χρόνια Πολλά!

Οι κανόνες των....Χριστουγέννων!

Τα Χριστούγεννα έχουν τους δικούς τους κανόνες… και είναι κανόνες χαράς, γέλιου, θαλπωρής. Είναι αυτή η μαγική περίοδος που ακόμη και ένα φλιτζάνι ζεστής σοκολάτας όταν το πίνεις στο σπίτι με τα παιδιά περιτριγυρισμένοι από φωτάκια και στολίδια είναι αρκετό για να σε κάνει ευτυχισμένο. Αυτή είναι η μαγεία των Χριστουγέννων. Γινόμαστε και πάλι παιδιά, βρίσκουμε ικανοποίηση στα απλά καθημερινά, σε ένα δίσκο γεμάτο φρεσκοψημένα κουλουράκια, σε ένα παραμύθι, σε ένα οικογενειακό δείπνο, σε ένα φλιτζάνι σοκολάτα, στη μυρωδιά της κανέλας, στα φωτάκια που λαμπυρίζουν, στις γιρλάντες…


Οπότε αυτά τα Χριστούγεννα ακολουθήστε τους «κανόνες» χωρίς μέτρο!



1. Να είστε χαρούμενοι. Όσο είμαστε υγιείς εμείς και οι αγαπημένοι μας, όλα τα υπόλοιπα φαντάζουν μικρά. Απολαύστε, λοιπόν, την κάθε στιγμή.

2. Ανοίξτε το σπίτι σας σε φίλους. Ο χρόνος είναι πιο ελαστικός τα Χριστούγεννα και όλοι πιο δεκτικοί. Καλέστε φίλους σας, φτιάξτε ένα γιορτινό τραπέζι και περάστε όμορφα μαζι τους. Αφήστε τα παιδιά να τρέχουν μέσα στο σπίτι και οργανώστε δημιουργική απασχόληση βασισμένη στα Χριστούγεννα. Οι μεγάλοι καθίστε μαζί με τα παιδιά και απολαύστε τη ζωγραφική και τις κατασκευές.

3. Τραγουδήστε τα κάλαντα. Μαζί με τα παιδιά, μόνη σας! Μπείτε στο κλίμα!



4. Ψήστε! Φτιάξτε κουλουράκια, gingerbread cookies, κεϊκ, ψωμί, πίτες. Αφήστε τις αισθήσεις σας να γεμίσουν από Χριστούγεννα. Γιατί δεν υπάρχει καλύτερο από ένα ευωδιαστό σπίτι γεμάτο σπιτικές μυρωδιές που παραπέμπουν σε Χριστούγεννα. Δεν χρειάζεσαι πολλά περισσότερα για να μπεις στην διάθεση της εποχής!

5. Απολαύστε τις οικογενειακές στιγμές. Όλο το χρόνο οι δουλειές, το άγχος, η κούραση δεν μας αφήνουν να απολαύσουμε την οικογενειακή θαλπωρή. Καθαρίστε το μυαλό σας από καθετί άλλο και αφοσιωθείτε στην οικογένεια σας. Κάντε βόλτες με τα παιδιά, παίξτε μαζί τους, φτιάξτε γιρλάντες, κάρτες για τους αγαπημένους σας και ένα σωρό άλλα για τα οποία συνήθως δεν έχουμε χρόνο.




6. Στολίστε το δέντρο. Στολίστε το σπίτι. Μην το κάνετε μόνες όμως. Βάλτε Χριστουγεννιάτικη μουσική υπόκρουση, φτιάξτε ζεστή σοκολάτα για τα παιδιά, gluhwein για τους μεγάλους και οργανώστε μια οικογενειακή ημέρα με διασκέδαση για όλους. Στο τέλος ανταμείψτε την οικογένεια σας με ένα γιορτινό δείπνο που θα ετοιμάσετε όλοι μαζι.

7.Μπείτε στο καρουσέλ… όλο και περισσότερα Χριστουγεννιάτικα πάρκα ξεφυτρώνουν στην πόλη. Μπείτε στο πνεύμα και ξαναγίνετε και εσείς παιδιά. Φτιάξτε μπισκότα, βοηθήστε τον Αϊ Βασίλη σαν καλό ξωτικό… Διασκεδάστε! Απολαύστε τις στιγμές!

Πηγή:lifestylecy.com (διασκευή)

Πώς δεν θα μαλώσετε μαζί του αυτές τις γιορτές!

Οι γιορτές, όσο και αν αποτελούν μια περίοδο χαράς και αισιοδοξίας, μας υποβάλλουν σε στρες. Να τα προλάβουμε όλα, να είναι όλα όπως πρέπει, να στριμωχτούμε σε πολυκαταστήματα για τα ψώνια της τελευταίας στιγμής, να δούμε όλους αυτούς που αγαπάμε. Αυτό το άγχος πολύ συχνά μας κάνει να καβγαδίζουμε με τον σύντροφό μας για το παραμικρό και να περνάμε τις γιορτές σε εμπόλεμη κατάσταση. Διαβάστε πως θα αποφύγετε τις συνηθέστερες παγίδες για να περάσετε τα φετινά Χριστούγεννα με γιορτινή διάθεση.

Η αιτία του καυγά: Σας αρέσουν οι παραδόσεις, το στόλισμα του δέντρου, τα σπιτικά μελομακάρονα, μέχρι και το φιλί κάτω από το γκί αλλά ο σύντροφός σας παραμένει παντελώς αδιάφορος. Του λέτε πως σας απομακρύνει από το χριστουγεννιάτικο σας πνεύμα και σας καταστρέφει την γιορτινή σας διάθεση και κάπου εκεί αρχίζει ο καβγάς.

Πώς να τον αποφύγετε:  Έρευνες αποδεικνύουν ότι όσο περισσότερο σκέφτεστε τις διαφορές σας, τόσο περισσότερο τις βλέπετε. Φτιάξτε μια λίστα με τα πράγματα στα οποία συμφωνείτε, όσον αφορά τις γιορτές και το πως θέλετε να τις περάσετε. Εξηγήστε ποιά πράγματα είναι σημαντικά για εσάς και γιατί. Εάν κάθε χρόνο σας αφήνει μόνη να στολίσετε το χριστουγεννιάτικο δέντρο, εξηγήστε του πόσο σημαντικό είναι για σας να το κάνετε μαζί και πόσο νιώθετε ότι αυτό σας δένει σαν οικογένεια. Είναι πιθανότερο να θέλει να συμμετέχει όταν νιώθει απαραίτητος και μέλος μια ομάδας

Η αιτία του καβγά: Δεν συμφωνείτε στο πόσο θα πρέπει να ξοδέψετε στις γιορτές.

Πώς να τον αποφύγετε: Συμφωνήστε το budget κάνοντας αμοιβαίες υποχωρήσεις. Φτιάξτε από κοινού μια λίστα με τα δώρα και τις λοιπές αγορές κάνοντας επίσης αμοιβαίες υποχωρήσεις στο τί προσθέτετε και τί διαγράφετε. Εξηγήστε τις προτεραιότητες και τις αρχες σας όσον αφορά την συγκεκριμένη δαπάνη και συζητήστε το σε ήρεμο πνεύμα εν ψυχρώ.

Η αιτία του καυγά: Νιώθετε ότι πάντα εσείς σηκώνετε το βάρος των γιορτινών καθηκόντων στους ώμους σας -από το να φτιάχνετε κουλουράκια, μέχρι τις αγορές των δώρων- και κατηγορείτε τον σύντροφο σας για αυτό. 

Πως να τον αποφύγετε: Είναι πολύ σημαντικό να επιτρέπετε στον εαυτό σας να ζητάει βοήθεια. Μπορεί ο σύντροφός σας να μην συνειδητοποιεί από μόνος του τί βοήθεια χρειάζεστε και τί πρέπει να κάνει. Έχετε θετική διάθεση όταν ζητάτε κάτι και μην το κάνετε επιθετικά ή γκρινιάζοντας. Δοκιμάστε το "Θέλω πραγματικά να πάρω κάτι καλό στους δικούς σου αλλά είμαι ειλικρινά πνιγμένη. Θα μπορούσες φέτος να το κάνεις εσύ;" Επίσης μια καλή ιδέα είναι να καταμερήσετε τις υποχρεώσεις μια εβδομάδα πριν και όχι εν μέσω της τρέλας των γιορτών.

Πηγή:marieclaire.gr